ENEasyNinjaRecipe.com
Proteinrig pistacie protein is med Ninja CREAMi serveret i skål, stockfoto der matcher opskriften

protein-opskrifter

Proteinrig pistacie protein is med Ninja CREAMi

Proteinrig pistacie protein is med Ninja CREAMi: Ninja CREAMi proteinrig is opskrift med enkle ingredienser, relevant stockfoto, 190 kcal og 23 g pr. portion.

Forberedelse
10 min
Frysning
24 t
Samlet tid
24 t 10 min
Portioner
2
Sværhedsgrad
Nem
MaskinmodellerNinja CreamiNinja Creami DeluxeNinja Creami Breeze

Næring

Næring

Kalorier
190 kcal
Protein
23 g
Kulhydrater
23 g
Fedt
8 g
Sukker
13 g

Bedøm opskriften

Bedøm opskriften

Giv din bedømmelse

0

Ingredienser

  • 250 ml mælk eller drik der passer til opskriften
  • 80 g hovedingrediens fra titlen, for eksempel frugt, kakao, nøddesmør eller naturlig aroma
  • 150 g græsk yoghurt, plantecreme eller blendet frugt
  • 20 g sødemiddel eller sukker efter smag
  • 1 knivspids salt
  • 1 tsk vaniljeekstrakt eller naturlig aroma

Instruktioner

  1. 1

    Base

    Blend alle ingredienser til en helt glat creme.
  2. 2

    Beholder

    Hæld i Ninja CREAMi pint uden at gå over MAX FILL-linjen.
  3. 3

    Frysning

    Luk beholderen og frys fladt i mindst 24 timer.
  4. 4

    Spin

    Sæt beholderen i maskinen og vælg det program, der passer bedst.
  5. 5

    Re-spin

    Hvis teksturen er tør, tilsæt 1 spsk mælk og brug Re-spin.
  6. 6

    Servering

    Server straks eller tilsæt mix-ins til sidst.

Tips

  • Smag basen før frysning, da kulde dæmper sødmen.
  • Undgå for vandige baser hvis du vil have mere cremet is.
  • Lad beholderen stå 5 minutter ved stuetemperatur hvis den er meget hård.

Variationer

  • Tilsæt knuste kiks efter første spin.
  • Brug plantedrik for en lettere version.
  • Tilsæt kakao, kanel eller citrusskal for en ny smagsprofil.

FAQ

Kan den laves uden laktose?

Ja, brug planteyoghurt eller laktosefri mælk i samme mængder.

Er Re-spin altid nødvendigt?

Ikke altid, men det hjælper hvis basen er tør eller smuldrende.

Hvor længe holder den i fryseren?

Den er bedst de første 7 dage i en lukket beholder.

Relaterede opskrifter

Relaterede opskrifter

SEO

Guide og tips

Udforsk ingredienser, tekstur, frysetid og variationer for bedre Ninja Creami resultater.